Dr. med. Anne Pfeiffer
Oberforstbacher Str. 35
52076 Aachen
anne@lebensstilmedizin.com
Die Medizin ist geprägt von modernster Technik. Das ist wunderbar. Jedoch bekommen Patient*innen dadurch oft den Eindruck vermittelt, dass Geräte und Medikamente das Wichtigste in der Medizin sind. Die Eigenkontrolle, also die Vorstellung, dass wir
Was verbindet Genuss und Naturheilkunde? Zum Beispiel eine leckere selbst gemachte UND gesunde Limo. 🍹 🧑🍳 Hier mein Rezept: 1 Dolde Holunderblüte 1 Zweig frische Minze 1 Zweig Zitronenmelisse 1/2 Biozitrone (wenn du es süß
Salz sollte man reduzieren, v.a. wenn man unter chronischen Krankheiten wie Bluthochdruck oder Nierenschwäche leidet. “Aber ohne Salz schmeckt das Essen doch nicht!”, höre ich dann oft von meinen Klient*innen. Zwei Dinge erkläre ich dann:
In dieser Folge geht es um den Zusammenhang von Gedanken und Gesundheit und wie wir darauf Einfluss nehmen können. Ich gebe dir 3 Tipps, was du gegen belastende Gedanken tun kannst. 💪 Zum Schluss hörst
Wie kann ich mich ernähren, wenn ich etwas für meine Gesundheit und gegen Stress tun möchte? In dieser Folge stelle ich dir das einfache Konzept des gesunden Tellers vor, das anschaulich darstellt, wie eine gesunde,
In dieser Folge gebe ich dir 4 praktische Tipps, wie du die Zwiebel als Naturheilmittel verwenden kannst. Ihre antibakterielle und entzündungshemmende Wirkung hilft gegen Schnupfen, gegen Ohrenschmerzen, gegen Husten und gegen Insektenstiche. Zum selben Thema
Ich liebe die Zwiebel! 🧅 Nicht nur als Nahrungsmittel, sondern auch als Naturheilmittel. 🩺🩹 Die Zwiebel enthält Stoffe, die antibakteriell und entzündungshemmend wirken. Also genau das, was wir im Kampf gegen Erkältungskrankheiten brauchen. 🤧💪 Hier
Ohne Aluminium, Mikroplastik, Konservierungsstoffe und ohne Plastikverpackung. Dafür mit langanhaltendem Schutz vor unangenehmen Gerüchen. Kennt ihr das auch? Die verzweifelte Suche nach einem Deo ohne Aluminium, das einigermaßen hält, was es verspricht? Seit ich weiß,
Du fühlst dich gestresst, kraftlos oder erschöpft? Du spürst, dass du in deinem Leben etwas verändern möchtest, aber weißt nicht, wie? Ab September 2023 biete ich erstmals einen 10-wöchigen Lebensstilmedizin Präventionskurs in Präsenz in
Was kann ich mir konkret unter Lebensstilmedizin vorstellen? Welcher Lebensstil ist eigentlich gesund? Die Lebensstilmedizin schlägt eine Verhaltensänderung vor - ist das nicht furchtbar anstrengend? Und was genau “muss” ich überhaupt ändern und wie?
